ちくわ おつまみ 簡単 レンジ
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＜材料＞ ちくわ、お好みのスパイス（ガラムマサラ、カレー粉、山椒粉、七味唐辛子など） ＜レシピ＞ ちくわを1～15mmにスライスして、耐熱皿の上に重ならないように並べてラップをせずに600Wで2分くらいレンジでチン♪（※お使いの電子レンジやちくわの厚みによって多少前後します.
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